Kabina

| 9.třída | Kabina | Tréninky | Zápasy | Soustředění |

KOMPENZAČNÍ CVIČENÍ PRO HRÁČE LEDNÍHO HOKEJE (pdf dokument 8 MB)

HLUBOKÝ STABILIZAČNÍ SYSTÉM (HSS) (pdf dokument)

BROUŠENÍ BRUSLÍ v sezóně 2025/26

• úterý: dát po tréninku brusle do chodby (4-5 párů)
• vyjímečně 1-2 páry k domácím zápasům (předchozí domluva s vondrsem)

 

Lékařská prohlídka -  je platné 1 rok do nové sezóny 2025/2026 sa je zapotřebí, aby ho měl každý obnovené. Zdravotní prohlídky odevzdávat vedoucímu týmu nejpozději do 29.8.2025. zátěžová zkouška není zapotřebí. Následně bude zadáno do systému EOS.

Formulář ke zdravotní prohlídce

Zdravotní prohlídku musí absolvovat u svého dětského lékaře každé dítě, je to podmínka ze svazu a také je to doklad pro trenéra, aby věděl, že dítě je zdravé a může sportovat.

 

Bez prohlášení o zdravotní způsobilosti nesmí následně hráč ani trénovat!

Ostaršení:

Formulář ostaršení musí mít hráč u kterého trenéři rozhodnou, že bude hrát v nastávající sezóně za 9.třídu.

 

PŘÍSPĚVKY

 

Zaplacené příspěvky a aktuální zůstatek zde: Příspěvky

 

 

INFORMACE Z ČLENSKÉ SCHŮZE HC SLOVAN LOUNY

Týmové (kabinové) příspěvky zůstávají měsíčně ve výši 100,- Kč za hráče, lze zasílat na číslo účtu 78-6978340227/0100 - POUZE KABINOVÉ!

Klubový příspěvek stanoven ve výši  9 600,- Kč na sezónu (800 Kč/měsíc viz. systém EOS)  na č.ú.: 1020453319/0800 - variabilní symbol: rodné číslo dítěte; zpráva pro příjemce: příjmení dítěte, r.2011).

Termíny splatností příspěvku jsou:

3.Q 2024 do 30.09.2025

4.Q 2024 do 30.11.2025

1.Q 2025 do 31.01.2026

2.Q 2025 do 10.03.2026

Současně platí, že oddílové příspěvky:

- sourozenec/ci hráčů, golmani, hráči dojíždějící nad 25km platí poloviční částku, tj. 400Kč/měsíc (Beneš, Dorn, Formánek, Slezák, Svoboda, Štěpán, Tarant, Trubač, Vaic M., Vaic Z., Veselý)

- klubové příspěvky se týkají všech hráčů na soupisce.

- Kdo sežene minimální částku sponzorských peněz ve výši 7 000,- Kč - si může započíst členské příspěvky v celé výši. V případě požadavku současně zveřejnění reklamy na banner je pak minimální částka sponzorských peněz ve výši 9000 Kč.

 

ÚKLID kabiny 2025/2026

06.09.-07.09.         Beny + Dagy

13.09.-14.09.         Formis + Sára

20.09.-21.09.         Pany + Šampón

27.09.-28.09.         Sány + Dejv

04.10.-05.10.         Matěj dlouhatej + Šáša

11.10.-12.10.         Tára + Truby

18.10.-19.10.         Zip + Zaremba

25.10.-26.10.         Sheldon + Vondrs

01.11.-02.11.         Beny + Dagy

08.11.-09.11.         Formis + Sára

15.11.-16.11.         Pany + Šampón

22.11.-23.11.         Sány + Dejv

29.11.-30.11.         Matěj dlouhatej + Šáša

06.12.-07.12.         Tára + Truby

13.12.-14.12.         Zip + Zaremba

20.12.-21.12.        Sheldon + Vondrs 

27.12.-28.12.        Beny + Dagy

03.01.-04.01.        Formis + Sára

10.01.-11.01.         Pany + Šampón

17.01.-18.01.        Sány + Dejv

24.01.-25.01.        Matěj dlouhatej + Šáša

31.01.-01.02.        Tára + Truby 

07.02.-08.02.        Zip + Zaremba

14.02.-15.02.        Sheldon + Vondrs 

21.02.-22.02.        Beny + Dagy 

28.02.-01.03.        Formis + Sára

07.03.-08.03.        Pany + Šampón

14.03.-15.03.        Sány + Dejv

21.03.-22.03.        Matěj dlouhatej + Šáša 

28.03.-29.03.        Tára + Truby  

 

ETIKA V LEDNÍM HOKEJI

 

Při hokejovém zápase na ledě u tzv. střídačky
budou pouze trenéři, vedoucí mužstva, v případě nutnosti si trenér určí
asistenta, kterého na led povolá. Není možné, aby při zápase na ledě byli
tatínkové všech hráčů.

Žádáme rodiče, aby při utkání nebyli nalepení na
mantinelu a na své děti nepokřikovali. Nechte děti hrát jejich hokej a fanděte
v ochozech, tím jim uděláte větší radost.

Po zápase i tréninku každé dítě ocení pochvalu.

Etika v ledním hokeji.pdf

STRAVOVÁNÍ, VÝŽIVA

Jakmile dítě začne organizovaně trénovat 3x
týdně (nebo častěji), mělo by se s ním zacházet jako s vrcholovým
sportovcem! 

Rodiče těchto dětí  musí mít dostatek zdravého
rozumu, pokud nemají dostatek znalostí.  

Pozorně si přečtěte, jak by se Vaše dítě mělo stravovat:

Stravování malých sportovců.docx

VÝŽIVA PRO SPORTOVCE (pdf soubory s odkazy)

• Výživa souhrn
• Výživa odkazy na témata